Вход
Спортът прави децата по-умни
И с повече възможности в кариерата
21 Декември 2023 г.
Спортът е важен не само за физическото развитие на децата, а и за интелектуалното.
Снимка: Shutterstock
Физически активните деца имат и по-изразена сила на мозъка. Тренировките увеличават обема на сивото вещество в 9 различни области на мозъка на детето и това е още едно потвърждение за уникалното въздействие на спорта върху растящия организъм.
Какво показва проучването
Наблюденията върху група деца между 8 и 11 години показали, че редовните тренировки действително увеличават обема на сивото мозъчно вещество.
Въпросните зони са наистина важни за когнитивната дейност, изпълнителните функции и академичната успеваемост, както подчертават учените. И сега за пръв път науката отбелязва същественото значение на физическата активност върху структурата на човешкия мозък.
Изводите на експертите
Изследователите предполагат, че тренировките обезателно ще се отразят положително върху резултатите от изпитите на гимназистите, а това означава и, че ще се отразят върху бъдещия успех в кариерата на детето.
Особено позитивно влияние върху мозъка на малкото имат аеробните тренировки, които пряко са свързани с дейността на подкорието на мозъка. Подобни упражнения засилват ефекта на работата на хипокампа също, който контролира паметта.
По материали от Rambler
Още от Здраве
Самотата не се отразява добре на здравето.
Снимка: Shutterstock
Самотата за кратък период от време води до здравословни проблеми
Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock
Бебето ми не спи през нощта, буди се често
Бременна с ръце на корема. Снимка: Shutterstock
Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването
Влизането във форма трябва да е плавно, за да бъде трайно.
Снимка: Shutterstock
Как да влезете във форма бавно и трайно
Бебе, което яде с ръце. Снимка: Shutterstock
9 полезни продукта за менюто на бебето
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Уроците, които детето учи само с татко
16 февруари 2025 г.
Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock
Важно е да откриете идеалната поза, в която и двамата да успявате да релаксирате пълноценно през нощта.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Как да спите правилно заедно като двойка
16 февруари 2025 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock
Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock
Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty
Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock
Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock
Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock
Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock
Коментари